DÍA MUNDIAL SIN TABACO
RESPIRAR MEJOR ES VIVIR MÁS
En Amunt Contra el Càncer creemos que la mejor herramienta frente a muchas enfermedades es la información. Y cuando hablamos de tabaco, hablar claro y a tiempo puede marcar la diferencia entre desarrollar una patología crónica o mantener una vida saludable. Por eso, con motivo del Día Mundial Sin Tabaco, organizamos una actividad que conecta de lleno con nuestra misión: prevenir, informar y acompañar.
El pasado 29 de mayo, dentro del marco de esta conmemoración internacional, celebramos una charla informativa abierta al público que tuvo lugar en Dénia, con un invitado de excepción: el Dr. David Vanyo, médico internista y gerente del Hospital San Carlos de Dénia (Grupo HLA).
Fue una tarde muy enriquecedora, en la que se abordaron los efectos nocivos del tabaco y el vapeo, así como estrategias y consejos para dejar de fumar. Una actividad muy bien recibida por los asistentes, que terminó en un coloquio participativo lleno de preguntas y reflexiones.
LA URGENCIA DE SEGUIR HABLANDO DEL TABACO
Puede parecer que a estas alturas ya lo sabemos todo sobre el tabaco. Pero los datos nos siguen mostrando una realidad preocupante: el tabaquismo continúa siendo la principal causa evitable de cáncer y muerte prematura en el mundo.
Cada año, más de 8 millones de personas fallecen por causas relacionadas con el consumo de tabaco. De ellas, más de un millón son fumadoras pasivas. Lejos de desaparecer, el problema se transforma. Los cigarrillos electrónicos y dispositivos de vapeo han irrumpido con fuerza, especialmente entre adolescentes y jóvenes adultos, generando una falsa sensación de seguridad que oculta riesgos muy similares a los del tabaco tradicional.
Desde Amunt lo tenemos claro: no hay alternativa sana al humo ni al vapeo. Y por eso esta jornada de concienciación resultaba más necesaria que nunca.
UNA CHARLA ACCESIBLE, CIENTÍFICA Y HUMANA
El Dr. David Vanyo, con su amplia experiencia clínica y su vocación divulgativa, fue el encargado de conducir esta sesión. Durante su intervención, explicó con claridad los mecanismos de daño que provoca el tabaco en el organismo, cómo afecta a cada sistema corporal y de qué manera aumenta exponencialmente el riesgo de padecer distintos tipos de cáncer, además de enfermedades cardiovasculares, respiratorias y neurológicas.
Uno de los puntos más destacados fue su exposición sobre el vapeo, desmontando la idea de que se trata de una alternativa inocua. El Dr. Vanyo mostró estudios recientes que demuestran que los componentes químicos de los dispositivos electrónicos también generan inflamación, daño pulmonar y alteraciones del sistema inmune, sobre todo en personas jóvenes, cuyo cuerpo aún está en desarrollo.
UN COLOQUIO PARTICIPATIVO Y CERCANO
Tras la charla, se abrió un espacio de preguntas y diálogo muy enriquecedor. Las personas asistentes compartieron inquietudes, dudas y también testimonios personales sobre su relación con el tabaco, intentos de dejar de fumar y temores asociados al proceso.
El Dr. Vanyo ofreció consejos prácticos sobre cómo abordar el abandono del hábito, técnicas efectivas, recursos médicos disponibles y el importante papel del entrono familiar y social en este proceso. También se habló de la importancia de integrar la prevención del tabaquismo en las escuelas y en el entorno laboral, y de cómo normalizar el cuidado de los pulmones como parte de una vida digna y saludable.
UNA ACTIVIDAD ALINEADA CON LOS VALORES DE AMUNT
En Amunt Contra el Càncer no solo trabajamos para acompañar a las personas diagnosticadas, también creemos firmemente en la prevención como una forma activa de cuidar y salvar vidas. Organizar actividades como esta es una manera de llevar la información a la calle, a la gente, de forma clara, empática y basada en la evidencia científica.
Cada año, desarrollamos diferentes acciones informativas, charlas y talleres en torno a fechas significativas como el Día Mundial Sin Tabaco, entre otras. Porque creemos que la concienciación se construye desde el contacto directo, el lenguaje claro y el respeto a las personas.
EL TABACO Y SU RELACIÓN DIRECTA CON EL CÁNCER
Durante la sesión, también se hizo especial hincapié en la relación directa entre el tabaquismo y el desarrollo de diversos tipos de cáncer, no solo de pulmón. Tal y como explicó el ponente, existen evidencias claras que relacionan el tabaco con cánceres de boca, laringe, esófago, vejiga, páncreas, riñón e, incluso, con un peor pronóstico en pacientes oncológicos en tratamiento.
Además, las personas que han superado un cáncer y siguen fumando tienen más probabilidades de recaída o de desarrollar nuevos tumores, algo que muchas veces no se conoce con suficiente profundidad.
Desde nuestra asociación queremos expresar nuestro más sincero agradecimiento al Dr. David Vanyo, no solo por su rigor médico, sino también pro su calidez, su capacidad comunicativa y su implicación con una causa tan importante como es la salud pulmonar.
También agradecemos la asistencia y participación activa del público, que mostró un gran interés y respeto durante toda la jornada. Su implicación demuestra que la sociedad está dispuesta a escuchar, aprender y cuidar más de sí misma, si se le ofrecen espacios accesibles y honestos para hacerlo.
COMPROMETIDOS CON LA PREVENCIÓN
El tabaquismo sigue siendo uno de los grandes retos de la salud pública. Pero no estamos solos. Desde asociaciones como Amunt, seguiremos trabajando para dar herramientas, compartir conocimiento y acompañar el proceso de dejar de fumar con empatía y sin juicio.
Porque cada cigarro no fumado es un paso hacia una vida más libre. Porque prevenir es curar a tiempo. Y porque respirar mejor es también vivir mejor.